Passei pra geração saúde - post 5

Hoje é dia de ficar na expectativa pelas 18h e programar o tão esperado fim de semana. Chega segunda, mas não chega às 18h da sexta, né? No meu caso não to esperando muito porque vou trabalhar. Portanto, aproveitem por mim.

Já você que programou o cardápio gorducho do fim de semana dá uma olhada no “Passei pra geração saúde” de hoje e se inspire. A colaboradora é uma pessoa superquerida e eu vejo o quanto ela rala pra manter o corpitcho. O fôlego que a Anahy tem... olha... é muito fôlego. Hahaha...

Depois de ouvir um comentário em 2005, de uma pessoa desagradável, sobre seu peso, ela viu que algo na sua vida precisava mudar. Essa individua que fez a ofensa fazia parte do passado amoroso do seu atual marido. 

Anahy e Carioca quando namorados

Com a autoestima ferida e o sentimento de humilhação, ela tomou aquela ofensa como um desafio. Entrou na batalha por uma vida mais saudável e por quilos a menos na balança. 

Antes com 84kg

Quem não quer se sentir mais bonita e poderosa que um (a) ex? Eu não sei vocês, mas pra mim ex é um bicho que devia ser abolido do local que a gente vive. Devia ser regra que você ou ele (a) mude de cidade e essa história de “somos amigos” ai... me dá tédio e preguiça.

Enfim, a Anahy sacudiu a poeira, tomou a ofensa como desafio importante a ser superado e foi com tudo. Foram meses de uma rotina regrada a exercícios físicos e uma alimentação superbalanceada. Doces e carboidratos foram abolidos do cardápio por um longo período e as frituras foram reduzidas. Seu inimigo número um: a grande amiga, bebida. Optou por substituir a cerveja por vodka, vinho e ice e diminuiu o número de vezes que bebia durante a semana.

Adendo: A bebida além de não conter nutrientes atrapalha no processo de reeducação alimentar. E pra quem não sabe (eu também não sabia acabei de descobrir) a vodka chega a ser mais calórica que a cerveja. Portanto, se querem emagrecer, evitem o máximo que puderem qualquer tipo de bebida alcoólica.

Quem quiser saber a quantidade de caloria que cada bebida possui acesse o link: Tabela de calorias de Bebidas alcoólicas

Voltando.

Ela fez inúmeras dietas que chegou a perder a conta de quantas foram. A que mais ajudou foi à dieta cetônica, pois restringe a ingestão de carboidratos. Depois de um longo período de luta com as dietas ela alcançou um peso que lhe agradou. Posteriormente procurou um nutricionista para eliminar alguns quilinhos que ainda incomodavam. Chegou a pesar 63kg! \o/

Com o maridão e com os suados 65kg

Apesar das críticas de alguns amigos dizendo que ela estava muito magra, ela se sentiu realizada. Se sentia mais atraente, confiante e bonita. A disposição melhorou a níveis consideráveis sem contar à autoestima que deu um belo UP. Ouvir o “Como você emagreceu” era muito melhor que o “Eu te amo”. 

Hoje a Anahy pesa 69kg, mas almeja os 65kg. Para manter o peso conquistado ela rala de segunda a segunda. Folga no fim de semana que nada, ela bota o corpitcho pra suar. Dois dias de preguiça já a deixam impaciente. Exercício físico é seu novo vício (cada maluco com seu vício né? Hahahah... brinks!).

 Hoje com 69kg

Já praticou boxe, que ajudou muito na perda de peso, muay thai, corrida, spinning (ou RPM, bike, indoor – cada academia um nome) e mais uma série de coisas. Hoje mantém a corrida e o spinning para manter o peso.

Adendo 2: a Anahy fez algumas intervenções cirúrgicas porque não se sentia confiante apenas com as dietas, mas mesmo para realizar a cirurgia ela precisou emagrecer. Portanto, nada de moleza. Tudo que ela conquistou foi com muita força de vontade e foco. Aliás, até hoje ela mantém essa força de vontade porque se cada vez que engordasse procurasse um cirurgião não ia dar certo né? Ela mergulhou de cabeça na geração saúde e faz da alimentação balanceada e dos exercícios seus aliados diários. 

Como já lutou muito para emagrecer hoje ela se permite mais. Durante a semana faz uma alimentação bem restrita, especialmente de carboidratos, pois para ela, eles destroem sua silhueta. Mantém as atividades físicas diárias e se liberta mais no fim de semana. Só não chuta demais o balde para não perder o que conquistou nos outros dias.

Ela tem consciência de que essa é uma luta eterna, mas com tantas batalhas vencidas já se considera uma vencedora e a balança se tornou amiga.

Voltar a pesar 65kg é fácil para quem tem tanta disposição assim.

Perfil da Anahy

Idade: 30 anos

Profissão: Empresária/operadora de grãos

Peso inicial: 84kg

Peso atual: 69kg

Peso que deseja alcançar: 65kg

Quando eu pedi pra ela participar da seção “Passei pra geração saúde” ela ficou receosa, pois nem o maridão sabe quanto ela já chegou a pesar. Perguntei se ela tinha certeza de que poderíamos compartilhar a informação sigilosa e ela disse que ia trabalhar seu psicológico pra isso. Hahahha...
Anahy, um superobrigada por ter compartilhado sua luta comigo e me permitir postá-la no blog. O tanto que já pesamos não deve ser vergonha, pois ele serve pra mostrar o caminho que você percorreu para chegar aonde chegou. Ele deve ser seu incentivo diário de que para a casa do 80kg você nunca mais vai voltar!

Se inspirem nesse luta gente e foco na dieta porque o fim de semana não foi feito só da jaca. =D

PS: quer ser a (o) próxima (o) colaboradora (o) da seção "Passei pra geração saúde"? Mande um e-mail: diariodeumagorducha@gmail.com
Mande sua história, fotos do antes e depois, fotos do cardápio, da malhação, de tudo que quiser. Só não vale mandar foto de hambúrguer porque ai é sacanagem! ahhaahha... 

Passei pra geração saúde - post 4

Um belo dia a gente casa (ou não se você for daqueles que prefere ser de todo mundo e todo mundo é seu também). Antes do grande dia tem toda uma preparação. Contratar cerimonial, decoração, vestido, doces e todas aquelas coisas pra que tudo no casório seja lindo. Se você era uma pessoa gordinha, pensa que perder uns quilinhos pra ficar mais diva é essencial. Contei a história do casório só pra dizer que conheci a colaboradora da semana do “Passei pra geração saúde” no projeto Seja Magro. Ela estava na batalha de perder uns quilinhos pro casório dela no ano passado.  Então ela casou.

Nesse um ano de casada ela ganhou alguns quilinhos e não teve só o espelho, a falta de posição nas fotos para disfarce de gordurinhas e as roupas que não entravam mais como tapa na cara para criar coragem e retomar o regime. Teve também o marido. Não, ele não disse que iria largá-la. Vou contar pra vocês.

Um belo dia ele era o responsável pela lavação das louças, mas como todo grande homem que sente prazer em ajudar nos afazeres domésticos, ele não lava tudo. Sempre deixava um item sem lavar na pia (pra que lavar tudo né?). Quem faz isso? Aqueles homens com quem a gente casa porque o meu faz igualzinho. Hahahaha... Enfim, Fran com todo jeitinho perguntou por que ele nunca terminava o que começava e ai veio à resposta nada agradável: “Olha quem fala, a pessoa que nunca termina as várias dietas que diz fazer”. Deve doer na alma daquela gordurinha localizada ouvir isso. Foi o chacoalhão que ela precisava. 

Antes com 87kg

Depois do tapa na cara sem dó nem piedade do maridão, a Fran resolveu (re) começar e seguir firme e forte a dieta sem fim (porque todos sabemos que dieta se faz pra vida toda).  Na primeira semana ela optou por uma dieta maluca; a dieta japonesa. Em 7 dias 2kg foram eliminados. Com o estímulo da primeira semana ela juntou as informações que adquiriu nas várias dietas abandonadas anteriormente e seguiu na batalha contra a balança.

Come a cada 3 horas e opta por alimentos naturais. Evita desde temperos industrializados a barrinhas de cereais. Mergulha no chá, pois adora todos eles e em toda refeição que faz se da pra colocar semente de linhaça, ela coloca. Está tão focada na dieta que durante a semana evita até mesmo o arroz e feijão.

Come apenas salada e carne ou ovo cozido. Um aliado nessa luta é o Herbalife. Apesar dos pesares que uma alimentação a base de shake levanta, ela gosta e opta por ele alguns dias da semana no almoço e/ou janta. Nada de doces e refrigerantes durante a semana. A dica dela é: nada de dia do lixo. Apenas uma refeição do lixo. Se joga nela com força pra não enjoar dessa vida regrada.

Em 47 dias foram 11kg eliminados. Depois de tanto esforço nada melhor que uma boa recompensa. Para alcançar essa meta além da alimentação balanceada ela corre de 4 a 5 vezes por semana, 4,5km. Em outros 2 dias da semana ela também faz dança do ventre e 1 vez o bellymix (dança do ventre com aeróbico).

Foi de cabeça nos exercícios físicos e faz o máximo que o corpo aguenta. Depois de tantos recomeços a Fran tomou consciência de que pra perder peso e mantê-lo o esparadrapo na boca é um mantra diário. Não existe milagre, apenas disciplina e foco.

Depois com 76kg

Hoje ela decidiu que não quer mais ser gordinha e luta diariamente para manter o peso conquistado e alcançar a meta de 67kg até dezembro. A alegria de poder comprar cintos (acessório que adora) é algo prazeroso. As lojas só vendem até o nº 95 e antes ela nunca conseguia comprar, mas agora já usa o nº 90. O sentimento de exclusão que sentia ao entrar nessas lojas hoje faz parte do passado de gordinha.

Além da satisfação de encontrar roupas com mais facilidade e de voltar a usar as que não serviam mais, as enxaquecas que acompanhavam ela também ficaram no passado acima do peso. Desde que iniciou a dieta não sentiu mais dores de cabeça.

Faltam apenas 9kg para chegar na sua meta e além de querer sentir-se bem consigo mesma ela tem planos para 2014: engravidar. Quer ser uma gestante saudável com hábitos saudáveis e ser magrinha forever.

O tapa na cara doeu, mas era o que ela precisava para abrir os olhos para viver de forma mais saudável. Espero a Fran aqui em dezembro pra contar a batalha de chegar aos 67kg porque a gente tem certeza que ela vai conseguir. Também espero as dicas de vida saudável para quem planeja engravidar. Com fé, foco e determinação o objetivo tá fácil de ser alcançando.

Perfil da Fran

Idade: 28 anos

Profissão: Auxiliar técnica em construção civil

Peso inicial: 87kg

Peso atual: 76kg

Peso que deseja alcançar: 67kg

E você? Quem vai te dar esse tapa pra que a ficha caia e você entenda que mudar os hábitos é o único caminho pra perder peso e ter uma vida mais saudável? Os exames de sangue alterados? A calça que não entra mais? O marido e/ou esposa? O filho? Se ninguém te der esse tapa, se dê porque uma vida repleta de frituras e docinhos pode ser boa no momento, mas a longo prazo não é o melhor caminho. Ânimo e força de vontade pra (re) começar!

Profissão: publicitária frustrada

Eu corro o risco de perder meu emprego, assim como corro o risco de nunca mais trabalhar como publicitária em Campo Grande. Prefiro arriscar escrevendo esse texto e talvez descobrir que existe uma saída fora daqui ou que a única saída é abandonar a profissão.
Ser publicitária em Campo Grande está cada vez mais deprimente. Os atendimentos são quase sempre os donos da agência e eles só pensam em fazer o que o cliente manda. Porque o cara ta pagando e a gente só faz o que nos mandam. Produção e mídia geralmente são um só e quase nunca entende um ou outro. Apenas faz orçamento e na maioria das vezes mal sabe fazer um planejamento ou o que significa refilar, lettering ou como passar as medidas para criação.
O estagiário pensa que entende e argumenta de tal forma que você tenta encontrar onde tá a lógica.

A criação? Se frustra porque não pode criar, apenas executa o que o atendimento mandou porque o cliente quer porque quer assim. Pouco importa se a mídia não vai atingir o público dele ou se a cor não tem nada a ver com seu segmento. As campanhas começam a ser como o briefing: "atrativas", "diferenciadas" e "impactantes". Dá pra entender o porquê das aspas, certo?

Por que gastar ideia em uma campanha que nem vai pra rua? Pra que gastar saliva argumentando que B e A não são as mesmas coisas? Pra que sofrer se ninguém mais ta sofrendo?
O salário continua o mesmo, ano após ano. A não ser que você mude de agência e consiga um aumento de R$ 300,00. Tá bom, não tá?
Não, não tá.
Eu posso estar sendo hipócrita de escrever tudo isso e continuar trabalhando nessa área, mas to aqui porque preciso pagar minhas contas e isso é o que eu sei fazer. Ainda não encontrei outro rumo pra seguir, mas tenho planos e assim que eu encontrar o rumo certo eu dou no pé. Mudo de cidade ou talvez de profissão. Só tenho a certeza que do jeito que tá, não dá pra ficar muito mais.
Aquilo que aprendemos na faculdade e o que lemos nos blogs e sites de comunicação não acontecem no mercado local. Posso estar enganada, até porque não conheço todas as agências daqui e torço pra que alguma seja diferente das que conheço. Talvez meu padrão como redatora que não seja bom o suficiente e por isso to aqui sofrendo.
De uma coisa eu tenho certeza, que esse sentimento de frustração não acontece só comigo nem só na minha profissão, é claro. Ontem mesmo uma amiga jornalista reclamava de situação semelhante, mas ela ainda  tem prazer em ser jornalista. E acho que quando a gente tem amor pelo que faz todo o resto vem de brinde.
Eu perdi o amor nesses 4 anos de formada. Queria reencontrá-lo, mas tenho medo de me frustar de novo. Então não sei se insisto ou desisto.

Passei pra geração saúde - post 3

Você passa a vida numa luta com a balança: é gordinha, faz um regime maluco, perde uns quilos e volta a engordar. Quando somos mais novos a facilidade de perder peso é enorme, mas com o passar dos anos percebemos a dificuldade de perder o peso conquistado com tanto esforço. Demorei pra perceber isso, mas depois de um tempo a gente percebe que nosso metabolismo não é mais o mesmo. Apesar de tudo, ainda consigo emagrecer com certa facilidade.

O que sempre ouço é que depois dos 30 que a barra pesa mesmo. Reza a lenda, que o envelhecimento é uma das razões para se ganhar peso, pois ela diminui a taxa metabólica e contribui para o acúmulo de gordura corporal. Além disso, o corpo passa a perder massa muscular o que diminui a velocidade do metabolismo.

Ou seja, emagrecer aos vinte é mais fácil que aos trinta (vou tentar aproveitar meus 3 próximos anos para emagrecer então. Hihihi). A verdade é que a chegada nos 30 é o estímulo que faltava para muitos. Esse é o caso da colaboradora dessa semana, a publicitária Regiane.

Assim como a maioria dos gordinhos em recuperação, a Regiane sempre travou uma batalha com a nossa meio amiga balança (depende dos dias a balança é amiga, em outros, inimiga).

Desde a adolescência ela tentou as mais variadas dietas: academia, caminhada, regime da lua, da salada, das frutas e até procurou um endocrinologista, sendo este último o único que surtiu efeito (perdeu 11kg, mas recuperou todos nos 3 anos seguintes).

 Antes com 90,8kg

Chegar aos 30 foi o que te deu coragem pra mudar de vida. Talvez pelo fato de que os 30 são os novos 20, essa linha de pensamento a ajudou a buscar novos hábitos.

Depois de acompanhar o processo de emagrecimento de uma prima através da dieta Dukan, ela resolveu arriscar. Pesquisou na internet e começou a fazer. A perda de peso rápida nos primeiros dias foi o que incentivou a não desistir da mudança drástica de vida.

Para quem não conhece a dieta Dukan é a pop do momento. Estruturada em quatro fases (duas para emagrecer e duas para manter o peso adquirido) ela consiste basicamente na alimentação de proteínas, frutas e legumes e baixo consumo de carboidratos. A primeira fase, chamada de ataque, é onde você perde muito peso em pouco tempo. Consiste basicamente no consumo de proteína e laticínios 0% gordura. Na segunda acrescenta legumes e verduras a vontade. Na terceira fase, que onde ocorre a consolidação do peso acrescenta frutas e carboidratos de maneira controlada e moderada. Na quarta e última fase, que dura o resto da vida, a alimentação é livre mas deve-se seguir 3 regras ad eternum: 1 dia de proteína pura por semana, 3 colheres sopa de aveia todos os dias e 30 minutos de caminhada por dia. A longo prazo não é indicada, pois posteriormente há um grande risco de ocorrer um reganho de peso bem rápido.

Mesmo sabendo das desvantagens ela tentou, continuou e persiste até hoje na dieta Dukan. Em 5 meses foram 23kg eliminados.Uma diferença na autoestima, no ânimo, nos elogios a mais e na vontade de continuar emagrecendo. 

Hoje com 67,8kg

Ela ainda não fez os exames para saber se a dieta acarretou em problemas de saúde, mas logo vai correr atrás disso pra saber se tá tudo em dia, assim como a amizade com a balança.

Como a Dukan não recomenda exercícios físicos por conta da ausência de carboidratos, já que os mesmos são as principais fontes de energia do corpo, Regiane só manteve o controle da alimentação. Fez caminhada leve de vez em quando, bem de vez em quando mesmo como ela confessou. hahaha...

Apesar dos contras da dieta, ela alcançou o peso indicado pelo site da Dukan, 68,4kg. Hoje ela está com 67,8kg de pura beleza e elegância que serão desfilados na praia nos próximos dias. Que o marido não veja os elogios para não correr atrás dos marmanjos que vão babar no mar. Hahaha...

Sua meta pessoal é de 65kg. Como a dieta consiste em 4 fases e ela ainda está na 3ª, seu esforço é pra eliminar esses 3kg e chegar na última fase da dieta e manter o peso conquistado pro resto da vida. Porque vida de quem tem tendência a engordar é assim, vigilância constante de cada grama consumido.

Perfil da Regiane

Idade: 30 anos

Profissão: publicitária

Peso inicial: 90,8kg

Peso atual: 67,8kg

Peso que deseja alcançar: 65kg

Mesmo que a dieta não seja a mais indicada, a Regiane é um exemplo de que persistir no que se deseja é garantia de conquista. Pra você que se afundou na jaca no feriado e/ou fim de semana mire-se no exemplo dela. Quando a gente quer, dá-se um jeito. Corre atrás e vai lá alcançar o peso desejado. Aproveita que é segunda-feira e a semana começou para retomar a vida saudável.

Passei pra geração saúde - post 2

Então é chegada à sexta-feira e o que a gente pensa pro final de semana? Em meter o pé na jaca. Pelo menos é o que me vem à cabeça já que vou pra Rondonópolis hoje. Não da pra resistir a comida da mamãe muito menos ao aniversário de 4 anos da sobrinha.

Mesmo com tantas gostosuras pela frente penso que o ideal é manter a cabeça no lugar e tentar não exagerar. Até porque não adianta muita coisa se esforçar durante a semana e se acabar nas guloseimas em 2 dias. Ou seja, perdemos 5 dias de esforço.

Hoje é o dia que a vida fica mais leve e bonita e, é por isso que deixo para a sexta-feira a postagem de “Passei pra geração saúde”. Primeiro pra servir de inspiração para quem pensa não só em meter o pé na jaca, mas em afundar. E segundo pra servir de inspiração mesmo. Na verdade, esse é o único objetivo. Hahahaha..

Hoje eu trago ela, a aniversariante da semana. Uma das pessoas mais de bem com a vida que conheço. Minha prima, Amanda. Ela é alta, morena, bonita e sensual. Como todo mundo na família Almeida ela é a cara da mulher brasileira: quadril e sorriso largo. Além é claro da nossa tendência a engordar. Para quem não a conheceu, na adolescência ela era bem magrinha. 

Como ela mesma disse “já tive barriga negativa”.  Hahahaha...

A foto não ta com a melhor qualidade, mas ta valendo. :)

Assim como a maioria das mulheres, Amanda sempre traçou uma guerra com a balança. Fazia algum regime, emagrecia, estacionava em algum peso e voltava a engordar. Os quilos a mais não trouxeram apenas insatisfação, mas também cansaço, estresse, insônia e problemas cardíacos. Além disso, nunca encontrar uma roupa que lhe agradasse e servisse também passou a ser sinônimo de desespero. 

Antes com 130kg

Depois de muitos meses de luta e descontentamento com o corpo colocou na cabeça que mudaria seus hábitos e emagreceria pra valer. Para o bem da saúde e satisfação pessoal. Trabalhou seu psicológico pra isso, pois de nada adianta começar uma nova vida saudável se você não estimular sua cabeça a acompanhar esse processo.

O começo não foi nada fácil. Abandonar velhos hábitos já agregados a nossa vida traz um choque muito grande. Foram dias de dores de cabeça fortes, mas mesmo assim ela persistiu no seu objetivo.

Sem acompanhamento de nutricionista começou como todos: a cortar as besteiras da alimentação e viver de frango grelhado e salada. Com o tempo reparou que não dava pra manter aquele cardápio, então foi em busca de dicas de alimentação saudável na internet. Começou a substituir vários alimentos e passou a consumir coisas saudáveis e saborosas que saciavam mais. 

Além da alimentação balanceada (6 refeições por dia a cada 3 horas), procurou por uma academia para auxiliar na perda de calorias. Cinco dias na semana ela faz 2h30 de exercícios, alternando entre o aeróbico e a musculação.

Depois de cinco meses de vida saudável, ela já perdeu 31kg. 

Hoje com 99kg

Ainda não atingiu o peso ideal, mas está na luta para isso. Se permite “jacar” um dia, mas nos outros equilibra para não engordar e continuar emagrecendo e assim logo chegar ao seu objetivo. 

Segue a dica de um amigo para não desistir e manter os novos hábitos “Não existe dieta com tempo determinado, você precisa aprender a comer, ou seja, dieta é pra vida toda”. Devagar e sempre ela se mantém na linha para atingir o peso ideal.

Hoje ela dorme melhor, tem mais disposição, é mais alegre, bem menos estressada e tem sua pressão arterial controlada. Além da alegria de poder encontrar roupas com mais facilidade e deixar de usar outras que não servem mais. Não por estarem apertadas, mas sim por estarem largas. A autoconfiança e autoestima nunca estiveram tão lá em cima.

Exemplo de perseverança pra mim, pra você e pra todo mundo que só consegue pensar “não consigo”. Todo mundo consegue! Basta se esforçar, traçar uma meta e batalhar pra alcançá-la. Que o texto de hoje seja o estímulo que você precisava para (re) começar.

Perfil da Amanda

Idade: 32 anos

Profissão: Escrevente de cartório

Peso inicial: 130kg

Peso atual: 99kg

Peso que vai alcançar: 75kg

Que daqui a alguns meses eu poste outro texto sobre ela com uma nova foto com seus 75kg. =)

Se animou? Então pega o exemplo da Jana e da Amanda e comece a mudar seus hábitos. 

O objetivo  não é ficar magra porque tem que ser magra, o intuito é mostrar que seguir hábitos saudáveis é a melhor opção para um dia a dia mais leve. Nós que acompanhamos essa ditadura da magreza sabemos o quanto é difícil lidar com isso. Ser magra não é sinônimo de felicidade ou saúde. Cada um deve se sentir bem com o corpo que tem. Agora se o que você vê no espelho não te agrada tá na hora de mudar algo. Então, mãos a obra!!

A criança que fui não se orgulha de quem sou

Quando somos crianças todos temos milhões de planos e sonhos. Me lembro bem que queria ser veterinária ou então atriz. Veterinária por amor aos animais, que perdura até os dias de hoje. Isso me faz vê-los de uma maneira que eu acredito que a maioria das pessoas deveria se esforçar para ver: eles são seres vivos e têm direito a vida, assim como nós (infelizmente ainda não virei vegetariana, mas espero virar se não nessa vida na próxima).

Enfim, desisti de ser veterinária porque não tenho estômago pra coisa. O que ficou foi ajudar a causa animal.

Quanto a ser atriz a vontade ainda vive em mim. Como diria um amigo, quem não tem vontade de ser atriz e morar em Londres? Hahaha.... Fiz teatro na adolescência e eu sempre estava envolvida em algum projeto do gênero. E modéstia parte, acho que eu era uma boa atriz porque sempre fui elogiada em minhas representações.

Acho que as preocupações com vestibular me fizeram desistir desse caminho (não tinha como fazer Artes Cênicas porque só tinha/tem em SP e meus pais não tinham como me mandar pra lá). 

Por amor a escrita fiquei em dúvida entre Jornalismo e Publicidade, segui a última opção. Depois de quatro anos de formada só consigo chegar a seguinte conclusão: adoro o que faço, mas definitivamente não é algo que me dá orgulho. Não sei se pelas dificuldades que o mercado traz, pela falta de reconhecimento, pela pouca compreensão dos meus pais de qual é de fato minha profissão e tantos outros pesares. Só sei que não é algo que eu encha o peito pra dizer “Sou publicitária”. Na realidade, algumas vezes, me dá vergonha.

Vocês já ouviram aquela frase “a criança que você foi se orgulharia de quem você é?”. Pois bem, essa pergunta surgiu na minha frente estes últimos dias e ficou martelando e só então eu percebi que não tenho muito orgulho de quem sou eu e do que faço. Talvez por ter deixado grande parte dos meus sonhos pra trás e ter seguido uma profissão que não me dá muito prazer em exercê-la.

Não sei dizer se é crise da idade ou alguma outra coisa do gênero, só posso dizer que não me orgulho do que sou hoje. Tenho muitas vontades e confesso que pouca força de vontade de realizá-las. Sei lá se os pesares do dia a dia me pegaram e eu acabei deixando a vergonha na cara perdida em algum canto.

O problema é que isso me perturbou e me causou uma certa depressão. Mas e agora? Não sei por onde começar e que caminho tomar, só fica a certeza de que algo não me agrada e que preciso de novos rumos.

Já pensei em virar confeiteira, fazer outra faculdade. Talvez ser professora, advogada ou bioquímica, mas vem mais uma dúvida "será que é isso?". Ai pensei em voltar a fazer teatro, yoga ou então virar escritora e outras coisas. Vem um zilhão de ideias na cabeça, mas nada concreto. E a falta de dinheiro impede de simplesmente largar tudo e recomeçar, seja em outra cidade ou uma nova profissão. Pensei em procurar uma terapeuta, mas novamente a falta de grana me impossibilita de fazê-lo.

Fico refletindo se isso é loucura só da minha cabeça ou se outras pessoas passam pela mesma situação. A crise de não gostar do rumo que a vida tem tomado e não ter noção do que fazer para mudar. Espero só que a ideia de mudança não fique apenas na cabeça, mas saia por ai desbravando caminhos e averiguando o que pode ou não ser feito. Sei que muito precisa ser mudado, mas não sei por onde começar. 

Espero também que vocês compreendam o meu desabafo. Sei que a maioria dos meus textos é sobre vida saudável, mas como disse esses tempos atrás quero usar esse espaço pra falar outras coisas também.

Se alguém quiser me sugerir o que fazer, estou aberta a discussão! =]