Sem números

Como toda gordinha, eu sou tensa. E quando eu resolvo sair do regime, eu avacalho.
Desde que voltei de Cuiabá não consegui fazer o regime um diazinho certinho. Ou eu pisava na jaca no lanchinho ou na janta ou no café da manhã mesmo. E sim, eu já engordei alguns quilinhos.
Por isso resolvi colocar como título "sem números". Porque me perdi nos dias, semanas e mês do regime. Assim como me perdi nos quilinhos que recuperei! Sim, eu to triste, mas pretendo voltar com o foco o quanto antes possível.
A verdade é que não to naquela mesma cobrança de antes e o engraçado é encontrar algumas pessoas e ainda ouvir um "nossa, mas você continua emagrecendo!!". ahahahahah...
Ou seja, engordei, mas ainda to beautiful. Sou uma deusa, uma feiticeira! HAHAHA
Pretendo voltar ao regime o quanto antes possível. Já incorporei os exercícios de novo (na semana passada tive alguns compromissos e nos outros dias que eu não tinha fiquei coçando mesmo. uh uh uh..) e já voltei a comer salada e trazer lanchinhos pro trabalho.
Acho que preciso voltar a procurar receitinhas de saladas e outras coisas light. Assim eu me animo de novo. E não, eu não engordei horrores. Foram só 2kg, mas é claro que a calça já sentiu o peso né. Calça boboca!
Sem contar que alguns dias será difícil pra manter a linha no regime, já que com essa história de ver coisas para o casório em cada lugar que eu vou ou evento que promove algo é docinho de festa, bem casado, suquinho com biscoito e afins. To achando ruimmmmm, só que ao contrário!! auhauhaua
Pra ser beeeeeem sincera, eu mal posso esperar pelo momento de degustação dos docinhos. Vou AMAR de paixão essa parte! auuahauhauha...

Sonho com este momento! ^^ ^^ ^^
Se tudo der certo, e o noivo não me atrapalhar (hihihi), terei muitos docinhos no casamento. ><
É isso gente. Espero que o próximo post seja mais light! =D

Dias 92 a 98 - Semana 14 - Mês 04

Eu teria postado na sexta-feira se a meleca da internet tivesse ajudado, mas já que não foi possível comecemos a semana 15 com postagem sobre a semana 14.
Ok, eu fui rebelde semana passada. Daquelas quase sem causa sabe? ahahha..
Na realidade eu até tinha um motivo. Tava meio de saco cheio de fazer regime e acabei comendo tudo o que eu tava afim. A única vantagem é que eu mantive a linha nos exercícios. O que me possibilitou não engordar, já que até perdi 0,5kg com isso. hihihi..
Eu postaria a receita que fiz no final de semana, mas como havia prometido vou postar minha avaliação física de quando comecei o regime e o resultado, 03 meses após muita luta e esforço.
Por favor, não me crucifiquem pelo meu antigo peso! hahaha

Sim, eu já estava no grau de obesidade I. Tava uma mega bola, com uma bunda gigantesca. Sim, sou dessas que engorda e fica com a bunda do tamanho da lua. Até que a ficha caiu e eis que a iminência de um casamento me fez correr atrás do que eu precisava.
Hoje, 03 meses depois, posto o resultado desta batalha.

Muitos quilos perdidos e muitos centímetros a menos (grazaDeus). Mais esbelta, mais gata e continuo legal como sempre! hahaha...
O primeiro round foi vencido, mas ainda tenho outras batalhas pela frente. Quero conseguir, depois de mil anos, voltar ao meu peso ideal. Ainda preciso de foco, força e fé, então preciso manter a ordem das coisas.
Não com tanta pressa como antes, mas mantendo a linha.
Que nas próximas postagens eu continue trazendo boas notícas e boas receitas.
Aos que me acompanharam até aqui, fico muito "gradicida" pelo apoio e companhia. Por favor, continuem comigo. hahaha...
Até o próximo post, se tudo der certo, com alguma receita nova! =]

Dia 85 a 91 - Semana 13 - Mês 04

A pessoa resmunga que estão te abandonando e ainda assim não mantém as postagens no blog. Surtada né?!
Semana passada foi meio força tarefa, já que eu precisava perder 2kg por medo de não entrar no vestido pro casório. No final das contas eu consegui e detalhe importantíssimo: se eu não tivesse emagrecido eu simplesmente teria que acordar sábado de manhã em Cuiabá e correr atrás de outro vestido.
A costureira levou a sério quando eu disse que ia emagrecer mais 2kg e ajustou o vestido. Conclusão: eu levei um susto quando experimentei o vestido e vi que tava na medida! Respirei aliviada, mas com uma pontinha de medo porque foi por pouco!
Passei a semana me alimentando a base de alface, ervilha, batata e tomate! haahah.. mas deu resultado e esse plano alimentar foi orientação da nutricionista ta gente. Não tirei ele da minha cabeça. Valeu a pena o esforço!
O casório foi lindo e eu chorei horrores. Sim, sou dessas que chora em casamentos! ahahha..
Ainda mais porque foi casamento de uma das minhas melhores amigas que eu considero como irmã do coração. O foco nestes últimos 3 meses me renderam ótimos comentários e elogios de como eu tava linda! Até as saboneteiras amigas já deram as caras. Acho um must!!! =]

Eis o resultado da luta dos 3 meses. Às amigas que queriam foto de corpo todo pra ver o vestido, sorry! Não tirei. hihi..
Se durante a semana passada a alimentação foi na base da salada o fim de semana foi regado a doces de festa, almoços e jantares apetitosos e 1,5kg a mais na balança. Confesso que achava que ia ter engordado uns 3kg e fiquei bem feliz quando subi na balança e vi que o estrago não foi tão grande.
Voltei a ativa hoje porque né? Nasci com tendência a engordar e se eu continuasse naquele regime de engorda vai tudo pros ares. Ainda tenho outros casamentos pela frente e o mais importante, o meu ta sendo planejado. Então, continuo com fé, força e foco. Um pouco menos de desespero pra emagrecer, mas no mesmo ritmo de boa alimentação e exercícios.
Acredito que esta seja minha última semana no Seja Magro. Então logo mais eu posto o comparativo do antes e depois.
Prometo tentar voltar com receitinhas bacanas depois.
Beijo gelado pra vocês! =]

Dias 82/83/84 - Semana 12 - Mês 03

Eu to ficando ausente e vocês estão me abandonando? É assim então? Como vocês são malvados.
Ou será porque eu to ficando magra, sou quase uma ex-gorducha e vocês estão me odiando por isso?
muahuahuahauhauha (sintam aquela risada maléfica aqui!). Please, don´t leave me!
Eu prometo continuar mantendo o site. Se preciso engordo de novo (mentchira! auhauhaua). Porque engordar é fácil, agora emagrecer é uma sacola.
Enfim gente, por favor, voltem a me acompanhar, a dar risada, a sofrer comigo vai. Não vou implorar porque tenho amor próprio ta? hahaah...
Espero que vocês voltem! =~~
Meu mês 03 terminou bem contente. Semana passada eu tava me esforçando pra perder mais alguns quilinhos já que nesse final de semana eu tenho um casório em Cuiabá, e confesso que eu tava com medinho do vestido não querer entrar. Mas agora, acredito eu, que está tudo sobre controle, já que eu perdi mais 1,5kg.
Confesso que quase não treinei e ainda fiz gordice no almoço de sábado.

Sentiram o drama né? hahaah..
Almoço no Figueira cheio de gordice. E nem tinha os pedaços de carne ai, mas nem comi tanta carne na verdade. Não sou tão carnívora assim!
Fiquei com mega peso na consciência pelo almoço, mas prometi não comer mais nenhuma gordura até sexta-feira agora. Fiquei firme no UFC de sábado, no almoço de domingo e assassinei a lombriga de ontem a noite. Mantive a linha, fui light!

Essa não foi minha janta de ontem, mas foi a de sexta-feira. Ontem eu me pesei, vi que com a graça divina não engordei e me permiti comer um rap10 com salada.
Essa salada com ervilha ai de cima foi a minha nova dieta passada pela nutricionista. Falei com ela que queria perder 2kg pra essa semana e ela me passou um novo plano alimentar.
Funcionou tanto que já perdi 1,5kg. Se tudo der certo perco mais 1kg até quinta-feira! ^^
Bom gente, hoje começou meu mês 04 e até agora foi tudo tranquilo.
Mudanças profissionais vem por ai, assim como pessoais. O foco agora não será apenas o casamento deste final de semana, mas o meu que está programado pra 2013. Preciso manter a linha né.
Ainda não cheguei no peso que queria, ainda falta alguns quilinhos, mas to bem melhor que eu tava antes. Prometo que depois posto um antes e depois.
É isso gente, boa semana e até a próxima. =]

Dias 78/79/80/81 - Semana 12 - Mês 03

Eis que chega a quinta-feira e eu só consigo pensar em fazer gordice.
Eu comentei que queria perder mais 2kg até o dia 12/07? Então.. minha vontade no momento é abandonar a idéia. O importante é só entrar no vestido e com o peso que eu to eu sei que entro.
Rezo por isso na realidade! Oo
Enfim, não cometi o pecado da gula. Ainda é cedo pra cometer na verdade.. hahaah
Mas espero conseguir até o sábado pelo menos. To indo ao treino, to fazendo aula de spinning, então por enquanto ta sussa.
Esses últimos dias fiquei só na saladinha na janta mesmo.

Saladinha, rapzinho e frutinha. Super light, super 10!
Espero continuar na linha e quem sabe emagrecer esses 2kg.
Se não, beijo carinhoso pra gordura! =D

Dias 71 a 77 - Semana 11 - Mês 03

Eu ando bem displicente. To ausente, eu sei, e peço desculpas por isso.
Mas como não ando fazendo receitas diferentes fico sem ter muito o que escrever. Prometo voltar a ativa pra poder abastecer o blog.
Semana passada eu tinha que correr atrás dos quilos que ganhei, certo? Então foi foco total. Treino Seja Magro terça, quinta e sexta. Aula de bicicleta (rpm) na quarta e caminhada no sábado.
No almoço de sábado o Marcel fez um peixe muito gostoso. Que acho que vale postar a receita.
Usamos uma cebola pequena cortada, 2 dentes de alho cortados, um tomate cortadinho, alcaparras, champignon, creme de leite, limão, sal e dois filés de merluza. O filé de merluza tem o problema de se despedaçar todo, mas mesmo assim continua gostoso. Tempere-o com limão, sal e pimenta branca.
Em uma frigideira coloque azeite, a cebola, o peixe com um pouco do caldo que ele forma. Quando o caldo começar a evaporar acrescente a alcaparra, o champignon e um pouco de gengibre ralado. Coloque o restante do caldo que o peixe forma e o tomate quando já estiver quase pronto. Desligue e acrescente o creme de leite.

Fica com um molho super bom e um sabor muito gostoso. Se eu fosse vocês fazia. haha
No domingão me rendi aos prazeres da feijoada.

Pelo 3º ano consecutivo a Uniprime, antiga Unicred, promove a Feijoada Amo Cooperar, com o intuito de unir seus cooperados e ajudar o próximo. Uma maneira de cooperar com instituições carentes de Campo Grande.
Feijoada delícia acompanhada de boa música, cerveja, caipirinha e tudo mais. 

Esse foi o final trágico da minha semana 10. Voltamos hoje a luta do regime, já que semana que vem tem casório e eu preciso entrar num vestido. hahaha..
Boa semana pra vocês e prometo voltar com a frequência de antes. =)