segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Regime e seus monstros

Regime é a coisa mais chata que já inventaram. E eu não consigo me olhar no espelho e aceitar este corpo que, definitivamente, não me pertence. Recomeçar é preciso e eu ainda não encontrei coragem suficiente para manter o foco depois do 3º dia da semana.
Eu começo, ai tem algum evento ou qualquer coisa do gênero que me possibilite o prazer da gula e por ai vai.
Eu preciso mesmo é de um foco e muita força de vontade, que eu devo ter perdido em algum lugar nestes últimos meses. Joguei meu dinheiro no lixo porque dos 11kg que eu emagreci já engordei 7kg. Sim sou uma tchonga!


Não estou feia igual a mulher debaixo, mas estou longe de estar com o corpitcho da moça de cima.
Não gosto de lembrar, mas preciso encarar a realidade dos fatos. Quem sabe assim eu crio coragem para voltar o regime da maneira que deve ser feito.
Já pensei em procurar um endócrino, mas acho que ele não resolverá meu problema. Tendo em vista que ele não me dará vergonha na cara e não me ajudará a recuperar a força de vontade que eu não sei onde foi parar.
Hoje começo a fazer Yoga e estou torcendo para que ela me ajude a controlar a ansiedade que me parte no meio e me impede (quase que diariamente) de continuar a fazer regime.
Pretendo colocar logo em prática meus planos do blog. A falta de tempo não estava me ajudando muito, mas agora acredito que conseguirei fazer o planejado.
Enquanto isso, fico por aqui. Amanhã volto para falar da aula de Yoga e sobre os benefícios dela na vida da gente. Que estou torcendo para que sejam muitos, principalmente na minha vida! =]

4 comentários:

  1. Eu sempre falo que vou fazer dieta mas nunca faço. E amava fazer yoga! precisamos ter mais garra pra lutar pelo que queremos, Teteh. Estarei aqui por você menina! beijoca.

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  2. A verdade é que minha luta com a balança existe desde que me entendo por gente. E minha lombriga por doces e massas é quase que diária. Preciso encontrar um jeito de emagrecer e posteriormente manter o peso, sem que isso pareça um sacrifício. Vamos todos que conseguiremos! \o/

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  3. Sté, a mãe de uma amiga ja tinha me falado e achei interesante, talvez vc ja tenha visto http://blog.buddhaspa.com.br/2012/06/19/pratos-coloridos-ajudam-a-perder-peso/

    Outra coisa que ela faz até hoje é comer uma fruta antes do almoço, tipo, uma banana maçã mesmo pq é fruta, massuda e faz vc comer menos depois. Ela tbem almoça naqueles pratos de sobremesa, pq diz que o negocio é visual mesmo, vc ve que ta cheio e se satisfaz, primeiro ela enche de salada e come, aí serve a comida e se sentir vontade de repetir ela espera 20 minutos, geralmente a fome passa...
    Sei lá as x funcione com vc tbem!

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    1. Gostei da dica do prato de sobremesa. Não tinha lido nada a respeito. Vou tentar adotar isso pro meu regime. =] Quanto a fruta antes também não conhecia, pra mim era depois. hahaha... Mas dos pratos coloridos eu sabia. Valeu pelas dicas, Misha! =]

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