Dia 09 - Semana 02 - Mês 01

Eis que chega o dia 09 e eu confesso que algumas lombrigas fizeram um manifesto, choramingaram por um sorvete de casquinha, mas não. Eu fui forte, eu resisti, eu venci! eeeeeee.. Todos vibra!! ~0~
Eu resisti porque eu sei que se eu dou bandeira as lombrigas tomam conta do meu ser. Sábado passado eu tava morrendo de vontade de um sorvete também, então optei por aqueles de iogurte que tem baixas calorias. Vi que um deles tinha 120kcal em 100gr, então tomei com fé e sem culpa. hahaha...
Hoje comecei com um leite batido (leite semi-desnatado batido com aveia em flocos e maçã. Aveia é bom porque da uma enchida e batido com alguma fruta e leite fica uma delícia! Chega até a rimar.. haha) e uma torrada com um pouco do patê de atum que sobrou ontem.
De lanche da manhã foi uma barrinha de cereal da Taeq. Pra mim, elas são as melhores. Já comi aquelas da Nestlé e umas outras, mas não rolou. Gosto de quase todos os sabores dessa da Taeq então da pra variar bastante (sem contar que elas costumam ser mais em conta).

Almoço foi corrido, mas ainda bem que tinha arroz pronto e era só temperar a carne e colocar no grill (esses grill são uma mão na roda. Se você deixa por muito tempo a carne fica seca, mas fora isso é muito bom). Também teve uma saladinha pra acompanhar para não perder o encanto né? =]

Agora pela tarde eu trouxe um pacotinha de Club Social integral. Não estava com muita fome, mas comi 6 pedacinhos. Logo mais tarde tem exercício e eu trouxe damasco seco para comer antes de começar a me exercitar, já que dizem que não é bom fazer exercícios com a barriga vazia. Só o estômago tiver menos enjoado eu como, senão deixo para amanhã.
De janta to pensando em tomar aquelas sopas prontas. Sei la porque ontem a noite pensei nelas e acho que hoje elas podem quebrar um galho. Pra mudar um pouco o cardápio salada.
Mais um diz vencido e que venha o dia 10! =)